ファンク　
エアロビクスにない独特なリズムと動きをとり入れたダンス中心のクラスです。

かんたんダンス　
ダンスに必要な動きの基礎を丁寧に指導いたします！ダンスレッスンをはじめて受けられる方はぜひご参加ください。

やさしいファンク　
ダンスの基本のリズムどりやステップを覚えて、音楽に合わせ楽しく踊りましょう！

ファンクヒップホップ　
エアロビクスにない独特なリズムやステップや動きを取り入れた、ダンス中心のクラスです。一味違う楽しさを味わってください。

はじめて（入門）ヒップホップダンス　
エアロビクスと違った基本的なリズム、ダンスステップ、振り付けをしっかり習得しましょう。かんたんなステップや振りを練習するクラスです。

ヒップホップ基礎　
ダンスが初めての方でも安心してご参加いただけます。ヒップホップのコンビネーションを存分に満喫してください。

ヒップホップ　
様々なジャンルのダンスステップを組み合わせ、振り付け等最新のステップを楽しんでいただけます。

スタートジャズ　
ジャズダンスの基本的な動作を習得していくクラスです。

ジャズ基礎　
ダンスの基本は、まず真っすぐに立てるようになる事です。正しくストレッチを行ない、気持ちよくダンスの基本を学んでいきます。

ジャズダンス　
様々な音楽（Jazz、R＆B、Hiphop、ハウス等）に合わせながら、ジャズダンスの基本的な動作であるステップ・ポーズ・ターン・ジャンプ等、カッコよくキメて踊る練習をしていきます。

RITMOS　
ラテンやタンゴ、アラビアン、HIPHOPやレゲトンといった様々な曲で構成された1曲4～6分で完結するダンスエアロのクラスです。

リトモス　
音楽に合わせた楽しくシンプルでダイナミックな様々なダンスの要素を取り入れたクラスです。

ストリートダンス　
様々なジャンルのダンスをご堪能していただけます。最新のステップと音楽をご堪能ください。

バレエ　
大人からのバレエです。呼吸法も取り入れ丁寧にご指導致します。未経験の方も楽しめるクラスです。

バレエフィット　
隅々までシェイプされた理想のボディを目指して、バレエエクササイズにトライ！

フラダンス　
ハワイアン音楽に合わせて、ゆったりとしたステップを楽しんでいただけます。気分は南国です！

カンフー　
香港映画でお馴染みのカンフーをご体験ください。お腹周りの引き締め、バランス能力の向上など、効果も抜群です！

かんたんフラダンス　
フラダンスの基本的な動作を習得してクラスです。

フィットネスフラダンス　
フラダンスとフィットネスエクササイズを融合させたプログラム。伝統的なフラのステップを習得しながら脂肪燃焼・引き締め効果を目指します。

入門ダンス　
リズムも動きもエアロビクスと違う初めての方でも楽しめるクラスです。一味違う楽しさです。

かんたん（やさしい）ダンス　
ダンスに必要な動きの基礎を丁寧に指導、しっかり練習していきます。リズムトレーニング等も行ないますのでダンスレッスンをはじめて受けられる方はぜひご参加ください。

BAILABAILA　
曲に合わせた振付を楽しむ地中海系のダンスエクササイズです。老若男女どなたにでも楽しんでいただけます。

オリジナルダンス　
担当者の設定による、様々なダンスをご堪能いただけるクラスです。